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感情上受伤看什么书,感情受伤看什么书比较好

xl1407 情感心理 2024-05-12 298浏览 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于感情上受伤看什么书的问题,于是小编就整理了4个相关介绍感情上受伤看什么书的解答,让我们一起看看吧。

求一本女主为救男主而腿受伤的虐书(古代)?

《 倾城一笑只为君》苏玄机 如有用请采纳 O(∩_∩)O谢谢

在感情方面受伤了,怎样安慰自己?

感情遇到挫折的时候,用这些“方式”安慰自己,早日摆脱坏心情

感情上受伤看什么书,感情受伤看什么书比较好



经历感情的人往往会思考更多的事情,因为感情,我们彻夜不能眠,也是因为感情,情绪往往会更失落,所以说感情当中受伤的人还是比较多的,感情无疑是一行充满荆棘的路,如果你不能够在这条坎坷万千的道路上行走自如,可能就会被路旁的荆棘扎的满身是伤,所以感情遇到挫折的时候,用这些“方式”安慰自己,早日摆脱坏心情。

很多东西并不是我们想要就能得到。对于一个不爱你的人来说,你对他的价值是相当小的,你是伤心难过,还是在这样的感情当中沉沦,跟他根本没有太大的关系,他不会因为让你受伤而愧疚,也不会因为不舍得而不离开,所以你应该清楚的是,感情没有人情可讲,不要一直缠着一个人不放,这样只会让你变得更加没有尊严,没有任何价值,可能在他的面前你是不重要的,但总有一个把你放在首位的人存在,去寻找这个人比你缠着他更有价值。

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充斥着感情的夜更难熬。夜晚是一个容易让人多想的时间段,很多人可能整天都会因为感情而睡不着觉,也不知道自己为什么会熬夜,但是心中所想时时不能放下,你所想的东西可能更多的是关于感情,而更多的也是因为一些人被感情伤害,所以才会在这样的夜晚想的更多,其实你需要学会释然,在感情上释然并不是让你不认真,而是让你不要被别人伤的更深。

每个人都有自己的事,你并不是对方的中心。千万不要妄想着成为别人最重要的人,他们在平时也有自己的事情要做,长时间的黏着他们可能会让自己的价值降低,更加容易被他抛弃,最终伤的也会更深,可能你希望对方把你当成中心,整天围着你转,把你的事情当作自己的事情来处理,但是并不是所有的人都能够做到,因为这样是十分累的。

完美的伴侣只是一种梦想,现实生活中并不存在。伴侣的重要性不说大家也会知道,一个完美的伴侣能够帮你处理好一些繁杂的事务,也能照顾你的生活,同时在能力上也特别的突出,如果你对自己的定位太高,可能就会刻意的想要找到更好的伴侣,但这往往会让你成为剩男剩女,因为完美的伴侣是不存在的,这只是一个年轻人在感情道路上的憧憬,不要太当真。

没有人能帮你走路,因为腿在你身上。不管路上满是荆棘还是充满鲜花掌声,所有的路都是应该你自己去走的,在走过这些路之后,你能获得的东西也是别人享受不到的,在这个过程当中可能你会充满欣喜,可能你会跌入低谷,但走完这些路就能够获得成长。

没有人是唯一,也只不过是其中之一。感情破裂之后,你可能想要挽留,因为你觉得对方是唯一的,但要清楚的是没有谁是唯一的,而他也只是你在感情道路上遇到的其中一个人。

会安慰自己的人,比较容易快乐!实则不然,人还是需要情绪的发泄,要有个正确的途径。比如找自己信任的人倾诉,或者是通过社交软件可以把自己心中的痛苦用文字记录下来了?有时候陌生人也能给你带来安慰。或者,更客观的帮你分析问题所在。

我认为如果我们在感情方面受伤了,先不要去想其中的对错,因为此刻的你情绪波动很大,思绪也一片混乱,自然也得不出一个好的结论!一段好的情感,包容与忍让才是其根本!

所以你得先跳出这段感情,放一放,冷一冷。在这期间你可以尝试着转移自己的注意力,比如可以去看一两本自己喜好的书,又或学一门乐器,看几场励志电影等等,来一次自我释放的旅行。心灵净化了,视野拓展了,看待问题,对待情感便有了新的视角。此时你便会发现之前纠结的情感也便豁然明朗了许多!

在感情方面每个人都会遇到过各种各样的问题,会伤心,会难过,每个人都无法避免,但是这些都是令你更快成长的催化剂。经历多了什么事情都会看开的,可能过程会很痛苦,有的人会说时间能淡忘一切,但是究竟是淡忘还是麻木只有自己知道,还有的人说尽快开始一段新的恋情会冲淡以前的。本人感觉还是做些有意义的事情,努力的修炼自己,每天过得充实一点,多多和别人接触,慢慢的你会发现除了感情以外生活还有更美好的东西在等着你的。最后祝你早日走出阴影,迎接更加美好的明天。

感情伤到了极点不想吃是啥症状?

感情受伤影响到脾胃功能受损,因此不思饮食。建议方法:

1、强烈推荐:运动 --根据自己的身体情况,适量运动。 只要坚持,一定有效果,运动会使心情好一点,而且感情已经受伤,别再搭上自己的身体了。看着自己的身体日渐好转,心情也会受到良性影响,这就是良性循环。(身体和心理往往互相影响) 身体好了,休息好了,也就有力气应对伤痛了。

2、尝试冥想,让心情平静,平静,纵使无法治愈你的伤痛,至少会减少一些伤痛。

3、不要害怕,再痛的伤也会愈合,只需要交给时间。想哭的时候就躲起来痛痛快快地哭,哭完后大睡一觉,会感觉轻松一些。也可以看看喜欢的电视电影或书籍,看一些心理成长方面的书籍,利用这次经历,让自己成长。

有什么关于感情工具书,推荐一下。类似《亲密关系》?

关于亲密关系的心理学书籍推荐一:

  《精神创伤之后的生活》

  精神创伤可能会把你的世界完全颠倒——从此以后,你可能觉得任何事情都不可靠、不熟悉。而本书可以给各种各样的创伤幸存者提供支持,帮助他们重新建造自己的生活。本书充满了鼓励、放松技术和自评问卷,解释了创伤是如何以及为什么使你思维混乱,指导你发展自己的应对策略。各章采取循序渐进的方式,帮助你恢复对安全、自我价值和控制力的基本感觉;增强你信任自已和别人,以及与别人建立亲密关系的能力;保护你不受难以精神创伤之后的生活

  《刺猬的爱情--亲密关系的心理故事》

  在寒冷的冬天,一群刺猬围在一起,为了取暖,它们越靠越近。可是太接近时会刺到对方,为了避免疼痛,又逐渐散开,却失去挤在一起的好处,而再度冷得发抖,于是又慢慢靠近。这个过程循环几次后,它们终于找到最舒适的距离,既不会太冷,也不会刺痛彼此。

  现代人生活在刺猬的两难之中--不只是婚姻关系、亲子关系,所有的亲密关系中都需要对同一个人容纳对立的情感--爱中必然有恨。

  如何才能收起身上的刺,协调出既能爱人,又能独立的适当距离?

  《亲密关系》

  在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恆真挚的亲密关係,却又害怕再度受伤。

  本书是克里斯多福?孟继《找回你的生命礼物》后,又一力作。他告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。

  十二年来,这本书引导美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾及内地的数十万家庭从“幻灭”走向“和谐和爱”。2005年以来,全国37个亲密关系工作坊将这本书作为指定教程书。

  这是真实婚姻成功见证者的生命经验。

  关于亲密关系的心理学书籍推荐二:

  《亲密关系 C/5》

  《亲密关系》从一出现,就立即获得读者的普遍喜爱,不仅得到了专业人士的首肯,更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

  《亲密关系(第三版)——社会心理学精品译丛》

  本书关注的所谓“亲密关系”,即指人们的思想、感受与他们在亲密关系中的行为是如何相互联系。为了探讨这个问题,作者们综合了社会心理学、进化心理学、发 展心理学和临床心理学等多个分支的理论和研究成果。作为活跃在社会心理学界的学者,他们本着严谨的态度,在上述众多领域中寻求平衡,融会贯通,研究了“先 天因素”与“后天培养”的相互作用。

  《爱情心理学 C/3, Brehm》

  本书突破了通俗心理学对两性感情的肤浅总结,更超越了“男人来自火星,女人来自金星”的刻板比较,每一种视角和每一个观点都有助于你更加深刻地理解爱情。由著名漫画作家钱海燕提供的插画,更能使你在轻松和愉悦欣赏图画的过程中,深刻思考和咀嚼爱情的真谛。

  在当今纷繁多变的世事中,“爱情”正在面临前所未有的挑战:独身主义、网恋、婚外恋、一夜情、婚前性行为、堕胎、离婚、单亲家庭。应该如何应对这些挑战?这个世界上还有真的爱情吗?

《女人来自金星,男人来自火星》经典书籍

另外还推荐张德芬平台的新型心理学,有亲密关系专栏。

我家有一个银镯是妈妈留下的首饰是妈妈的妈妈留下来的!虽然不是什么值钱的但对我来说是非常重要的!因为妈不在世了!但每逢我看到妈留给我的银镯如同看见妈回到我的身边!

关于感情的话,如果说是书的话,那么我推荐《一个陌生女人的来信》,它会告诉你原来世界上会有这样单纯的默默地不求回报的爱情,另外还推荐亦舒的书,比如《独身女人》《天秤座》等等,她的书总会让人从自己的对于爱情的幻想中脱离出来,将现实中的感情赤裸裸的瘫在你的面面,告诉你感情并不会那样纯粹。

不过还想推荐给两部电影,一部《心花路放》,告诉我们人生脱离不了阴影,应该正确直面困境。一部是《其实他没那么喜欢你》 ,看了这部电影后会发现只不过是自己的自作多情,然后告诉自己什么才是现实。

到此,以上就是小编对于感情上受伤看什么书的问题就介绍到这了,希望介绍关于感情上受伤看什么书的4点解答对大家有用。

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